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[질문] 줄넘기 하루 1000개씩, 2주 동안 매일 하면 몇kg빠질까요???

조회수 53 | 2010.01.10 | 문서번호: 11145191
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.10

운동만 가지고는 살이 어느정도 빠진다 하는것을 확답해드릴수가 없네요 그래도 식이요법과 병행해서 줄넘기를 하신다면2~3kg은 빠질것 같네요

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