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[질문] 일주일에3~5kg감량해야되는데방법있어요?저정도빼면사람들이봤을때빠진걸 느껴짐?

조회수 9 | 2011.01.06 | 문서번호: 15392094
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.06

빠른시간에빼는방법은 조깅이랑 줄넘기를하루에 1시간이상씩병행하면서운동하면충분히 그정도는빠지실거라생각되네요.

[무물보AI]
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