지식로그

[질문] 종아리에 있는 근육이랑 알빼는 방법좀 가르쳐주세요

조회수 10 | 2011.02.05 | 문서번호: 15713447
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.05

팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취함.2한쪽다리를들어올리는데힘차게뒤로뻗어줌.3반대다리도같은동작을해줌.4양쪽10회씩3회실시

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리 근육빼는 방법좀알려주세요
[연관] 종아리에 근육 알잡힌거 빼는법좀 알려주세요
[연관] 종아리 근육(알)빼는 방법? 제발확실한걸로여
[연관] 종아리에 알빼는방법가르쳐주세요
[연관] 종아리 근육 빼는방법점
[연관] 종아리 근육이랑살빼는방법알려죠
[연관] 종아리 근육 빼는방법없나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?