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[질문] 벽에 L자로 다리올리는거 몇분정도해야 효과있나요??

조회수 34 | 2011.02.03 | 문서번호: 15697040
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.03

10분씩 하루에 3~5세트 반복해주는것이 좋다고 합니다. 감사합니다.

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