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[질문] 요가하는것과헬스운동하는것중에 어떤게더살을마니뺄수잇죠??

조회수 25 | 2011.02.03 | 문서번호: 15691235
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.03

안녕하세요 ^^ 모두유산소운동으로 헬스가 좋습니다. 트레이너의 지도도 받으면서, 근력운동을 병행할수있어서 좋습니다. 감사합니다 ^^

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