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[질문] 다리운동은 어떻게하는게 가장살빠지는데 효과적인가요?

조회수 14 | 2011.02.03 | 문서번호: 15690452
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.03

달리기나빨리걷는기,등산,줄넘기,자전거타기,계단오르내리기,하늘자전거등이잇습니다.집에서간단히하기좋은다리운동으로는하늘자전거가좋을듯하네요^^*

[무물보AI]
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