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[질문] 다리살빼는데효과적인운동은?

조회수 27 | 2009.08.18 | 문서번호: 9352673
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

유산소운동으로줄넘기가에너지소모가많습니다. 매일한시간씩천천히줄넘기를하신다면다리살이빠지실껍니다. 의지를가지고운동하세요^^ 좋은하루되세요^^

[무물보AI]
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