지식로그

[질문] 운동할때 뛰고 줄넘기해야하나요 줄넘기하고뛰어야하나요?

조회수 21 | 2011.02.01 | 문서번호: 15668585
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

검색결과.보통 운동 순서는 스트레칭-근력운동-유산소운동-스트레칭 순으로 줄넘기는 유산소 운동에 속하므로 다른 운동 후에 하시는게 좋겠습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동할때어느줄넘기를써야?까요??
[연관] 운동할때뛰는게먼저하는게좋나요 아님 줄넘기먼저가좋나요??? 어느것부터해야하죠???
[연관] 운동을하면 성욕이 왜줄어드나요 확실히 줄어들까요?
[연관] 운동할때요 줄넘기같은걸먼저하나요 아님 팔굽혀펴기윗몸일으키기를먼저하나요
[연관] 운동을그만두면 몰해야하나요??
[연관] 운동할때 윗몸일으키기등근력운동과줄넘기를하려는데뭐부터해야하나요?
[연관] 생리할때 줄넘기운동해도되요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?