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[질문] 생리할때 줄넘기운동해도되요??

조회수 106 | 2008.08.27 | 문서번호: 4946316
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.27

생리 끝나갈때쯤 2~3일전쯤에 운동을 시작하면 효과가 있다고 해요~ 생리하실때 가벼운 운동이 좋습니다~ 걷기운동이나 스트레칭 위주로 운동하세요~ 그럼 ~

[무물보AI]
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