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[질문] 침대에서할수잇는다리알빼기운동

조회수 62 | 2011.01.31 | 문서번호: 15661349
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.31

종아리를 보면 알있자나요?알을 잡고 엄지와검지로 꽉!!!눌러주세요.그러면 빠져요.맥주병으로 밀거나 그러는거보단이게 더 효과가 좋습니다

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