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[질문] 잠잘오게하는법

조회수 23 | 2011.01.31 | 문서번호: 15660531
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.31

잠자리 옆에 라벤다를 놓고 자면 숙면에도 좋으며 잠자리에 들기 전에 따뜻한 우유 한잔 혹은 치즈 등을 먹는 것은 도움이 됩니다.

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