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[질문] 집안에서할수잇는운동이모잇죠?

조회수 19 | 2011.01.25 | 문서번호: 15602600
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.25

윗몸 일으키기,팔굽혀펴기,아령 들기 등이 있습니다 그외에도 요가나 간단한 스트레칭이 도움이 될 듯하네요

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