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[질문] 다이어트중인데아침에밥을먹고운동하는게좋나요아님먹기전에하고먹는게더살이안찌나요

조회수 302 | 2011.01.14 | 문서번호: 15485718
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.14

공복일시에는 어느정도 가벼운 운동정도가 알맞은거 같고 밥먹은후에도 한시간반 이나 두시정도 지나서 해주셔야 좋습니다.^^*

[무물보AI]
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