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[질문] 윗몸일으키기하루에30번씩하고복근만드려면약얼마동안해야되나요?

조회수 51 | 2011.01.13 | 문서번호: 15473293
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

님체형이어떤지에따라서다르고복부지방율에따라서다르기때문에얼마나해야나오는지는말씀드릴수는없고대략비만체형도최소6개월이면만듭니다.

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