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[질문] 뱃살과허벅지살빨리빼는법

조회수 27 | 2011.01.13 | 문서번호: 15470122
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

뱃살:식이요법과유산소운동을꾸준히,걷기운동20분후5분윗몸일으키기 허벅지:하늘자전거한다음 엘자다리 해주세요.

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