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[질문] 유산소운동먼저해야하나요무산소운동먼저해야하나요??

조회수 17 | 2011.01.10 | 문서번호: 15438282
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.10

무산소운동을 하시고 유산소운동을 하셔야만 체지방감소에 더욱더 효과적이라고 하네요^^ 감사합니다!

[무물보AI]
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