지식로그

[질문] 운동하고살빼면몇개월간운동하면서유지하라잔아요그게목표치만큼뺀다음육개월이에요삼

조회수 20 | 2011.01.07 | 문서번호: 15400335
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.07

목표치 만큼 다 뺀다음 요요현상을 확실히 방지하고 예방하시려면 적어도 6개월이상 ~ 1년정도는 단단히 유지 운동을하셔야해요~

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동하고살빼면몇개월간운동하면서유지하라잔아요그게목표치만큼뺀다음부터에요운동시
[연관] 살빼고유지를어떻개하나요 운동멈추면다시찌나요??ㅠ 뺀다음유지기간은??
[연관] 운동을할수가없어굶어서살을뺐는데,유지기간에하루폭식하고다음날굶으면살안찌겠죠?
[연관] [운동/경기]팔 굽혀펴기로 몸 만드려면 하루에 몇개씩해야 3개월만에 몸짱됄까요
[연관] 살을많이빼면서 단기간에할수있는 운동이나 식이욕법좀 요 ㅜ ㅜ
[연관] 운동으로몸무게줄이는거힘든지와살빼기좋은운동..단기간에잘빠지는운동..얼마나하면얼
[연관] 살빼기좋은운동 6개월안에 20키로빼는법 하루1~2시간운동으로
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?