지식로그

[질문] 앉았다일어나기어느정도해야살빠저요

조회수 27 | 2011.01.05 | 문서번호: 15378247
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

앉었다일어났다의효과는다리(대퇴이두근.)의근육운동이되어좋다고하네요^^유산소운동은아니기때문에다이어트용엔부적합합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 앉았다일어나기해두살빠져요???
[연관] 앉았다일어서기하면어디가살빠져요
[연관] 앉았다일어서면살빠지나요？
[연관] 앉았다일어났다하는데몇번해야지다리살이빠지나요?그리고그걸매일꾸준히해야하나요?
[연관] 앉았다일어났다하면어디살빠져여??그리고줄넘기할때줄없이그냥뛰어도효과봐여??
[연관] 앉아있는거보단서잇는거더살빠지죠?
[연관] 앉았다일어나기하면다리살빠져여?다리살빼려면어떻게해야돼요ㅠㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?