지식로그

[질문] 제가오늘운동첫날이어서아무것도먹지않고운동만2시간했거든요?근육이많이빠질까요?

조회수 19 | 2011.01.05 | 문서번호: 15375851
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

운동은하루한다고빠지지는않습니다. 꾸준히계속해야겠지요^_^ 과일같은걸로 보충을좀하시고 저녁에는 조금먹으시길바랍니다 첫날이니 빠질거같진않습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 오늘좀많이먹었는데지금운동하긴좀그래서요내일아침에운동해도될까요?
[연관] 아까1시간동안 쉬지않고과자 몰아먹어서 내일부터운동하려해요;; 살많이찔까요;?
[연관] 제가잘안먹고운동도매일하는데저녁안먹어서 새벽에일어나서먹고2시간자는데살찌나요?
[연관] 밥안먹고고기 23점먹었어요 지금다먹어는데운동언제할가요그리구운동 2시간유산소ㅇ
[연관] [의학/건강]오늘많이먹었어요ㅜㅜ아침에씨리얼먹고1시간40분서있기 점심에김치볶음밥 간식130kal아이스크림 저녁에송도가서짬뽕반하고탕수육조금먹을꺼에요ㅜㅜ 많이먹었죠??오늘운동을못해서요ㅜㅜ 살많이찌겠죠??
[연관] 일주일동안고구마먹고운동하는게많이빠질까요?아님밥을적게먹고운동하는게나을가요
[연관] 운동후 과자먹을려는데1시간좀지났는데괜찮을까요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?