[질문] [의학/건강]오늘많이먹었어요ㅜㅜ아침에씨리얼먹고1시간40분서있기 점심에김치볶음밥 간식130kal아이스크림 저녁에송도가서짬뽕반하고탕수육조금먹을꺼에요ㅜㅜ 많이먹었죠??오늘운동을못해서요ㅜㅜ 살많이찌겠죠??

하루 과식한걸로 찐다 안찐다 저희가 알수는없는거고 지금이라도 운동을하세요 님이 마음만먹으면 솔직히 아무리바빠도 운동할수있습니다. 책상에 앉아서 공부하면서도 할수있는게 운동이에요 시간없어서 운동못한다는건 그 자체가 게으름입니다.