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[질문] 헬스같은 운동후에 단백질 몇그램 정도 섭취해야 좋나요???

조회수 135 | 2011.01.04 | 문서번호: 15366774
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.04

계란으로 단백질을 섭취하신다하면은 한끼에 3개씩 정도 드셔주시면 됩니다~^^ 그럼 즐거운 하루되세요

[무물보AI]
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