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[질문] 등산이유산소운동인가요?

조회수 52 | 2011.01.03 | 문서번호: 15355502
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.03

등산은 유산소운동입니다. 등산은 심장(순환계)과 폐(호흡계)의 기능을 강화시켜 줍니다. 즐거운 하루 되세요.

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