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[질문] 유산소운동이뭔데요??

조회수 40 | 2009.04.08 | 문서번호: 7752933
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.08

편안한 호흡을 지속하면서 할 수 있는 운동을말합니다.숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않고도 할 수 있는 운동이에요^^

[무물보AI]
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