지식로그

[질문] 근육운동할때요 하루에 헬스장몇번해야되나요 저 아침에한번갔닥왔거든요 또가나요?

조회수 83 | 2010.12.29 | 문서번호: 15300534
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.29

헬스장 이용은 여러번 되는곳도 있고 하루에 한번만 되는곳도있어요^^ 헬스장 이용후에 집에서는 그냥 간단히 스트레칭만 해주면서 근육을 풀어주시기 바랍니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육운동할때 하루에 한번만갔다와도되나요?하루에한번으로는근육많이안만들어지죠?
[연관] 근육운동을 하루만 쉬고 해도 되나요
[연관] 헬스장에서운동할때운동복은매일주나요?
[연관] 근육운동 후 하루를 쉬고 해야 하나요? 매일 하면 큰일나나요?
[연관] 근육운동은 하루에 몇시간정도하고 몇일에한번해야 가장좋나요?
[연관] 한달안에 헬스장에서하루에한시간 반씩운동하면 얼마나빠지나요?
[연관] 여잔데요 두달동안 아침에 운동해야되는데 수영과 헬스중에 살 잘빠지는것!!아침이요!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?