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[질문] 키160몸무게52인데뚱뚱함?글고운동해서살빼면근육때문에라인안이쁘다는데라인살리방법

조회수 35 | 2010.12.28 | 문서번호: 15295696

전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

여성키160일경우정상체중은53.76kg입니다.따라서표준이시구요라인잡는데좋은운동은요가가있습니다.일반적으로체육시간에배운스트레칭도틈틈히하면도움됩니다.


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