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[질문] 줄넘기를하면성장판닫히는속도가늦어지나용?줄넘기일주일에몇번 얼마동안해야되죠

조회수 81 | 2010.12.28 | 문서번호: 15295391
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

특별한 횟수보다는 꾸준히 30분~1시간씩 매일해주는게 효과적입니다.속도를 늦어지게하는것보다 성장판에자극을줘서 더많이크게하죠^^

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