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[질문] 핫요가와헬스둘중어떤것이더다이어트에효과적인가요?한이개월간..

조회수 52 | 2010.12.21 | 문서번호: 15224951
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.21

헬스가 좀 더 다이어트에 효과가 있습니다. 근육을 조금키워줌으로써 기초대사량을 올려 할수록할수록 칼로리소비가 크구요.핫요가는몸매를좀더이쁘게해주는편^^

[무물보AI]
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