지식로그

[질문] 키가171,몸무게57인데말랏단소리를많이들어서 살을찌우고싶은데 상체살찌우는법.

조회수 34 | 2010.12.20 | 문서번호: 15212020
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.20

상체는아령운동등을통하여근육을키우시면탄탄해보이는체격을만들수있습니다.그리고3끼식사와2회정도의영양가있는간식으로유지하고살찌울수있어요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키는 173인데 몸무게는 40정도밖에안되요ㅠ살찌는법좀알려주세요
[연관] 키가 작다던데 .. 몸무게는 말랐다그러시고 ...
[연관] 키가158인데몸무게가59예요ㅜㅜ어떻게살빼는게좋을까요?
[연관] 키는163이고48kg인남잔데요제가몸은말랐는데하체가근육인지살인지암튼하체살빼는법좀
[연관] 키가174에 몸무게가105인데 63까지빼는법좀요 살기힘들어요
[연관] 키가190인데 몸무게가 57밖에안되요 살안찌는체질인데 살찌는방법좀ㅋㅋ
[연관] 키는163이고48kg인남자인데요 상체는말랐는데하체가상체에비해살이좀있는데살빼는법좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?