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[질문] 헬스가다이어트잘되나요?아님요가가더잘되나요?

조회수 475 | 2010.12.15 | 문서번호: 15160032
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.15

요가정확히말씀드리자면살빼는운동이아닙니다헬스무산소운동이라살이많이빠지진않아요.굳이따지자면헬스가더살이빠지긴하지만한끼안먹고유산소운동하면잘빠져요

[무물보AI]
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