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[질문] 다이어트할때살많이빠지는운동은?복싱.에어로빅

조회수 52 | 2010.12.14 | 문서번호: 15149573
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.14

살이 더잘빠지는 운동은 물론 복싱입니다. 줄넘기를 병행하는 유산소운동이기때문에 에어로빅보다는 잘빠진다고 하네요.

[무물보AI]
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