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[질문] 다이어트할때 공복에운동하는게 살이잘빠지나요??

조회수 16 | 2011.01.27 | 문서번호: 15616282
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

다이어트할때 공복이 좋긴하지만 너무굶으면 오히려 나중에요요현상이옵니다.아침점심저녁을꾸준히먹되소식을하셔도 좋구,아침점심드시고운동하는것도좋겠네요!

[무물보AI]
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