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[질문] 다이어트하고싶은데요어떤운동이살이제일잘빠지나요

조회수 212 | 2007.05.12 | 문서번호: 45218
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.12

유산소 운동이 가장 몸에도 좋고 적극권장하는 운동이에요 달리기 랍니다 하지만 너무 많이 달리시면 근육이 발달하기때문에 1시간정도 적덩하답니다

[무물보AI]
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