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[질문] 다이어트할때운동을나눠서해도효과가잇나요?한꺼번에많이하는게무조건좋나요?

조회수 57 | 2010.12.10 | 문서번호: 15099802
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.10

쉬어가면서하는건좋지만그래도30분이상해야지지방이연소되요~ 50분운동 10분휴식 정도가 좋다고 합니다.

[무물보AI]
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