[질문] 줄넘기는몇분정도해야되고 어느부위가빠지나요?

줄넘기를 하실경우에는 30분에 315 kcal가 소요됩니다^-^+그리고 줄넘기는 전신운동이므로 전신이빠지지만 다리에알이생깁니다^^;