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[질문] 줄넘기를몇일정도해야원래있던알까지다빠지나요?

조회수 32 | 2009.12.16 | 문서번호: 10836496
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.16

일주일에 3일이상 꾸준히 하셔야 하고 1분에 120회 정도의 속도로 하시고 2분 휴식 취하고 3~5회 정도 반복해서 15분 이상 실시 하셔야 합니다

[무물보AI]
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