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[질문] 웨이트트레이닝으로만으로도살이빠지나요???

조회수 43 | 2010.12.09 | 문서번호: 15091140
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.09

웨이트트레이닝은주로근육을늘리는운동입니다.헬스장에가서벤치프레스와바벨들고하셔야전문적으로할수있습니다.유산소운동을 하셔야해요~

[무물보AI]
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