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[질문] 헬스에서 다리살을 뺄려면 어떤운동기구가가장좋을까요

조회수 38 | 2010.12.04 | 문서번호: 15028604
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.04

오직 살만 빼시려면 런닝머신 ,줄넘기하면서 해주시면 좋구요 대신 알같은거 풀어줘야합니다 근육도 늘릴려면 다리운동 해주시면서 런닝,줄넘기해주시면되요

[무물보AI]
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