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[질문] 추운날 축구를 하다가 무리를 했는는지 다리 근육이 땡기고 다리를 올릴수가 없는데 ?

조회수 43 | 2010.12.04 | 문서번호: 15028297
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.04

손으로 살살 주물러주시거나 다리를 따뜻한 물에 5분간 담그시면 근육이 쉽게 풀립니다^^그리고 무리한 운동은 피하시구요

[무물보AI]
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