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[질문] 고등학생인데의자에앉아서수업시간에도할수있는다리운동없을까요

조회수 141 | 2010.12.03 | 문서번호: 15024206
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

발을앞으로최대한내밀어서근육을수축시킵니다천천히내려오기를반복합니다.수업시간에틈틈히하실수있으실거에요^^

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