지식로그

[질문] 지금중1인학생입니다 제가다리에근육을키우고싶은데요 근육을빨리키울수있는 방법쫌갈

조회수 19 | 2010.12.03 | 문서번호: 15018225
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

1.의자앉은후다리를바닥과직각으로맞춥니다발가락만들었다놓았다하세요20번2.그자세에서다리꼬아앉은후위쪽에있는발을위로쭉뻗으면서올립니다.좌우각각20번^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 지금중1인학생입니다 다리에근육을키우고싶은데요 다리에 큰육키우는법쫌 갈쳐주세욤~
[연관] 전 이제중2로올라갈 중1남학생님니다 제가다리근육을기르고싶어서그런데 다리근육키우
[연관] 고2되는남학생입니다제가다리가얇아지고싶은데요근육을빼면서얇아지고싶은데방법좀여
[연관] 다리에근육이너무많아서그런데 근육빼는방법좀알려주세요
[연관] 지금학교생활이힘들어서유학갈려구하는데고1인데늦나요?갓다와서무슨일을하죠
[연관] 다리 근육 없애는방법좀
[연관] 중학생인데진짜미칠것같음다리옛날엔이뻣는데근육때문에못나보여요ㅠ방법좀짐헬스댕김
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?