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[질문] 체력을 기르기에 좋은 운동 추천해주시면 감사하겠습니다

조회수 27 | 2010.12.02 | 문서번호: 15015680
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

줄넘기, 달리기,아령운동, 윗몸일으키기,팔굽혀펴기,스쿼트 등을 꾸준히해주시면 체력 향상에 도움이됩니다. 저는줄넘기를추천합니다

[무물보AI]
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