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[질문] 다이어트할때 하루적정칼로리가얼마인가요 남자입니다

조회수 48 | 2010.12.02 | 문서번호: 15009432
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

본인의 몸무게를 모르겠지만 남성하루권장칼로리는2500칼로리고,다이어트를하신다면 2000칼로리가좋겠죠 칼로리너무신경쓰지마시고 먹은만큼운동하세요

[무물보AI]
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