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[질문] 다이어트중, 여자가 지켜야될 하루칼로리~!

조회수 15 | 2012.01.26 | 문서번호: 18354655
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.26

하루소모되는남녀의칼로리는2000~2500kal정도입니다.한끼식사는500kcal정도라고보시면됩니다.요요조심하시고요.운동열심히하시면먹는거와는별상관없어요.

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