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[질문] 다이어트하는 여성 하루평균칼로리

조회수 46 | 2010.07.16 | 문서번호: 13358893
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.16

성인여자하루권장 칼로리는 2000kcal고 다이어트를 할려면 1500kcal를 섭치하는게 좋아요 밥의양을 줄이시고 꾸준히 운동하는게 좋읍니다

[무물보AI]
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