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[질문] 몸속에음식물영양소가많이남앗을때유산소운동해도 지방이빠질수가잇나요

조회수 34 | 2010.11.24 | 문서번호: 14922187
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

근육을키우면서체지방을빼실려면식후1시간뒤에운동을근육운동부터해주시고유산소운동으로마무리하시면매우효과적입니다.

[무물보AI]
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