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[질문] 다이어트를끝내고몸무게유지시키려구하는데요하루에몇칼로리정도씩먹어야유지가될까요

조회수 26 | 2010.11.24 | 문서번호: 14919702
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

여성분들은평균적으로필요로하는칼로리가2000정도이지만대부분아이돌여자연예인들은1200칼로리정도를섭취합니다.음식보다는운동으로몸매를유지하시는게더좋으세

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