지식로그

[질문] 3개월동안 10키로를 빼야되는데요 어떤운동이있을까요??

조회수 19 | 2010.11.23 | 문서번호: 14907234
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.23

3개월에시간이있으니↓유산소+↑웨이트+↑식사량이있겠구요. ↑유산소+↓웨이트+↓식사량이거나웨이트를하지않아도상관이없습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 3개월에10키로빼려면? 여자구요 운동순서나 식이요법 좀 알려주세요
[연관] 제가 3개월만에6키로를빼야해요ㅠ근데 하루에어느정도운동해야할까요 한몇시간..?
[연관] 3주동안 운동안하고 10키로빼는방법좀 알려주세요
[연관] 3개월동안걷기운동을할때 하루에몇시간정도걷기를해야 3개월동안10키로이상빠지나요?
[연관] 3개월이면 10키로빼기가 가능한가요?
[연관] 3개월동안8키로빼려면 뭘해야되나요
[연관] 3개월안에 10키로이상뺄수있는다이어트 약말고운동으로
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?