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[질문] 너무예민해서수면장애가있어서잠못들때 잘수있는방법

조회수 113 | 2010.11.17 | 문서번호: 14839591
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.17

족욕발을따뜻하게해주면잠이잘옵니다2.우유를데워서드시구요3.귓볼을만지작거리면잠이오지여4.자세를똑바로편안하게누우시면좋습니다><감고아무생각하지마세요

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