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[질문] 줄넘기한시간씩하고 하루에오백칼로리정도만먹으면일주일에오키로뺄수잇나요?

조회수 35 | 2010.11.12 | 문서번호: 14774933
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.12

줄넘기 1시간에 60kg 기준으로 약 600칼로리 넘게 소모되고요. 하루500칼로리먹고 하시면 일주일에 5kg 정도 가능하십니다. 하지만 이주째엔더디게감량합니다

[무물보AI]
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