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[질문] 잠을줄여야하는데운동할시간이전혀없어요다른방법은뭐가있나요?

조회수 20 | 2010.10.29 | 문서번호: 14610303
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.29

잠자는시간빼고다른시간은 쪼개기힘드신가요?ㅠㅠ그럼일단짧게자고 틈틈이쉬는시간에눈붙여주세요. 단잠이오히려건강에도좋다네요 책도나옴^^ 더깊게잠들기때문

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